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सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ के बारे में वह सब कà¥à¤› जो आपको जानना आवशà¥à¤¯à¤• है
सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ और लमà¥à¤¬à¤° सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस, सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ के दो बहà¥à¤¤ ही सामानà¥à¤¯ रूप हैं। सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ तब होता है जब आपकी गरà¥à¤¦à¤¨ में कारà¥à¤Ÿà¤¿à¤²à¥‡à¤œ, हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚, लिगामेंटà¥à¤¸ और हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ उमà¥à¤° के साथ या बिना उमà¥à¤° के खराब होने लगती हैं। पà¥à¤°à¤¾à¤¨à¥‡ दिनों में, सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ और सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस को बà¥à¤¢à¤¼à¤¾à¤ªà¥‡ से जोड़ा जाता था। लेकिन वरà¥à¤¤à¤®à¤¾à¤¨ पीढ़ी और वरà¥à¤¤à¤®à¤¾à¤¨ जीवन शैली के साथ, सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ और सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस किसी à¤à¥€ आयॠवरà¥à¤— तक सीमित नहीं हैं।
सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ कà¥à¤¯à¤¾ है?
सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ या सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस को सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल ऑसà¥à¤Ÿà¤¿à¤¯à¥‹à¤†à¤°à¥à¤¥à¤°à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ या अपकà¥à¤·à¤¯à¥€ ऑसà¥à¤Ÿà¤¿à¤¯à¥‹à¤†à¤°à¥à¤¥à¤°à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ के रूप में à¤à¥€ जाना जाता है। उमà¥à¤° और समय के साथ लकà¥à¤·à¤£ बढ़ते जाते हैं। उचित और समय पर उपचार के बिना, सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ से चलना à¤à¥€ मà¥à¤¶à¥à¤•िल हो सकता है।
सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस की घटना वृदà¥à¤§ लोगों में अधिक होती है। उमà¥à¤° के साथ, हमारी हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¤¾à¤‚ और सà¥à¤¨à¤¾à¤¯à¥à¤¬à¤‚धन अपनी सामानà¥à¤¯ ताकत खोने लगते हैं। सरवाइकल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस गरà¥à¤¦à¤¨ को पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ करता है और आंदोलन को कठोर बनाता है। गरà¥à¤¦à¤¨ की डिसà¥à¤• धीरे-धीरे टूट जाती है, जिससे दà¥à¤°à¤µ का नà¥à¤•सान होता है। दà¥à¤°à¤µ के नà¥à¤•सान के साथ, डिसà¥à¤• à¤à¤• दूसरे के खिलाफ रगड़ना शà¥à¤°à¥‚ कर देते हैं। इससे गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ गà¥à¤°à¥€à¤µà¤¾ में दरà¥à¤¦ और जकड़न होती है।
डिसà¥à¤• के आगे अध: पतन और तरल पदारà¥à¤¥ के नà¥à¤•सान के साथ, गरà¥à¤¦à¤¨ की हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ में सà¥à¤ªà¤°à¥à¤¸ या ऑसà¥à¤Ÿà¤¿à¤¯à¥‹à¤«à¤¾à¤‡à¤Ÿ नामक असामानà¥à¤¯ वृदà¥à¤§à¤¿ होती है। ऑसà¥à¤Ÿà¤¿à¤¯à¥‹à¤«à¤¾à¤‡à¤Ÿà¥à¤¸ के कारण सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² कॉलम सिकà¥à¤¡à¤¼ जाता है जिससे सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² सà¥à¤Ÿà¥‡à¤¨à¥‹à¤¸à¤¿à¤¸ हो जाता है। सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² सà¥à¤Ÿà¥‡à¤¨à¥‹à¤¸à¤¿à¤¸ आमतौर पर वृदà¥à¤§ वयसà¥à¤•ों में होता है जब सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² कैनाल संकरी हो जाती है, जिससे सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल दरà¥à¤¦ होता है।
सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस के लकà¥à¤·à¤£
सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ के लकà¥à¤·à¤£ नीचे दिठगठहैं:
गरà¥à¤¦à¤¨ का दरà¥à¤¦: सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस से गरà¥à¤¦à¤¨ में दरà¥à¤¦ होता है जो आपकी बाहों या कंधों तक जा सकता है। शà¥à¤°à¥à¤†à¤¤ में à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥€ का दरà¥à¤¦ होता है जो अनà¥à¤ªà¤šà¤¾à¤°à¤¿à¤¤ रहने पर बिगड़ सकता है। सरवाइकल दरà¥à¤¦ खड़े होने, छींकने, बैठने, खांसने या गरà¥à¤¦à¤¨ को पीछे की ओर à¤à¥à¤•ाने में बढ़ सकता है। यह सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ का सबसे आम लकà¥à¤·à¤£ है।
मांसपेशियों में कमजोरी: सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस से मांसपेशियों में कमजोरी हो सकती है। मांसपेशियां इतनी कमजोर और सखà¥à¤¤ हो जाती हैं कि हाथ उठाना या किसी चीज को ठीक से पकड़ना मà¥à¤¶à¥à¤•िल हो जाता है।
सिरदरà¥à¤¦à¥¤ कठोर गरà¥à¤¦à¤¨ सिरदरà¥à¤¦ का कारण बन सकती है। सिरदरà¥à¤¦ जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾à¤¤à¤° आपके सिर के पिछले हिसà¥à¤¸à¥‡ में होगा।
सà¥à¤¤à¤¬à¥à¤§ हो जाना: मà¥à¤–à¥à¤¯ रूप से हाथ और कंधों में à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥€ और सà¥à¤¨à¥à¤¨à¤¤à¤¾ होती है। कई मामलों में, à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥€ पैरों तक जा सकती है। यदि रोग का उपचार न किया जाठतो à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥€ सà¥à¤¨à¥à¤¨à¤¤à¤¾ के साथ हो सकती है।
संतà¥à¤²à¤¨ का नà¥à¤•सान: चूंकि हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ की ताकत कम होने लगती है, आप संतà¥à¤²à¤¨ खोने और चलने में कठिनाई से पीड़ित हो सकते हैं।
मूतà¥à¤°à¤¾à¤¶à¤¯ नियंतà¥à¤°à¤£ का नà¥à¤•सान: दà¥à¤°à¥à¤²à¤ मामलों में, गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ गà¥à¤°à¥€à¤µà¤¾ सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस मूतà¥à¤°à¤¾à¤¶à¤¯ और आंतà¥à¤° नियंतà¥à¤°à¤£ को नà¥à¤•सान पहà¥à¤‚चा सकता है। यदि आप à¤à¤¸à¥€ किसी समसà¥à¤¯à¤¾ का सामना करते हैं, तो आपको ततà¥à¤•ाल चिकितà¥à¤¸à¤¾ सहायता लेने की आवशà¥à¤¯à¤•ता है।
जटिलताà¤à¤‚ या जोखिम कारक
सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस से जà¥à¤¡à¤¼à¥‡ विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ जोखिम कारक हैं:
सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² सà¥à¤Ÿà¥‡à¤¨à¥‹à¤¸à¤¿à¤¸: यदि आप सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस को बहà¥à¤¤ लंबे समय तक अनà¥à¤ªà¤šà¤¾à¤°à¤¿à¤¤ छोड़ देते हैं, तो आप सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² सà¥à¤Ÿà¥‡à¤¨à¥‹à¤¸à¤¿à¤¸ से पीड़ित हो सकते हैं। सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² सà¥à¤Ÿà¥‡à¤¨à¥‹à¤¸à¤¿à¤¸ या सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल मायलोपैथी à¤à¤• दरà¥à¤¦à¤¨à¤¾à¤• सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ है जब सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² कैनाल संकरा हो जाता है। रीढ़ की हडà¥à¤¡à¥€ को गंà¤à¥€à¤° रूप से कà¥à¤·à¤¤à¤¿à¤—à¥à¤°à¤¸à¥à¤¤ किया जा सकता है अगर यह धीरे-धीरे कम हो जाती है। आप गरà¥à¤¦à¤¨, हाथ और कंधों में à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥€ सनसनी का अनà¥à¤à¤µ कर सकते हैं जो पैरों तक जा सकती है। चरम मामलों में, आपको आंदोलन का समनà¥à¤µà¤¯ करना à¤à¥€ मà¥à¤¶à¥à¤•िल हो सकता है। सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ से à¤à¥€ लमà¥à¤¬à¤° सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस हो सकता है।
तंतà¥à¤°à¤¿à¤•ा संपीड़न: जब आप सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस से पीड़ित होते हैं, तो रीढ़ की नसों पर लगातार दबाव पड़ता है। आप सà¥à¤ªà¤¾à¤‡à¤¨à¤² रेडिकà¥à¤²à¥‹à¤ªà¥ˆà¤¥à¥€ नामक सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿ से पीड़ित हो सकते हैं। सरवाइकल रेडिकà¥à¤²à¥‹à¤ªà¥ˆà¤¥à¥€ हाथों, पैरों और कंधों में सà¥à¤¨à¥à¤¨à¤¤à¤¾ और à¤à¥à¤¨à¤à¥à¤¨à¥€ का कारण बनती है। आप शरीर के समनà¥à¤µà¤¯ के नà¥à¤•सान का à¤à¥€ अनà¥à¤à¤µ कर सकते हैं। गंà¤à¥€à¤° मामलों में, आप अतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤• कंधे और सीने में दरà¥à¤¦ से पीड़ित हो सकते हैं। तंतà¥à¤°à¤¿à¤•ा संपीड़न से सामानà¥à¤¯ मांसपेशी संकà¥à¤šà¤¨ का नà¥à¤•सान होता है।
सà¥à¤¥à¤¾à¤¯à¥€ विकलांगता: सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‰à¤¨à¥à¤¡à¤¿à¤²à¤¾à¤‡à¤Ÿà¤¿à¤¸ के लकà¥à¤·à¤£, यदि अनà¥à¤ªà¤šà¤¾à¤°à¤¿à¤¤ छोड़ दिया जाà¤, तो आपकी रीढ़ की हडà¥à¤¡à¥€ को सà¥à¤¥à¤¾à¤¯à¥€ नà¥à¤•सान हो सकता है। सरवाइकल मायलोपैथी और सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल रेडिकà¥à¤²à¥‹à¤ªà¥ˆà¤¥à¥€ तीवà¥à¤° हो सकती है। दिन-पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ का काम मà¥à¤¶à¥à¤•िल हो जाता है, और सरà¥à¤œà¤°à¥€ ही à¤à¤•मातà¥à¤° समाधान बन जाता है।
इलाज
आपका डॉकà¥à¤Ÿà¤° विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ उपचार लिख सकता है जैसे:
फिजिकल थेरेपी: आपका डॉकà¥à¤Ÿà¤° आपको किसी थेरेपिसà¥à¤Ÿ के पास जाने की सलाह दे सकता है। à¤à¤• à¤à¥Œà¤¤à¤¿à¤• चिकितà¥à¤¸à¤• आपकी मांसपेशियों और गरà¥à¤¦à¤¨ को फैलाने में आपकी सहायता करेगा। à¤à¥Œà¤¤à¤¿à¤• चिकितà¥à¤¸à¤¾ में गरà¥à¤¦à¤¨ का करà¥à¤·à¤£ à¤à¥€ शामिल है। गरà¥à¤¦à¤¨ का करà¥à¤·à¤£ वजन का उपयोग करके गरà¥à¤à¤¾à¤¶à¤¯ गà¥à¤°à¥€à¤µà¤¾ के जोड़ों के बीच की जगह को बढ़ाने में मदद करता है। शारीरिक उपचार दरà¥à¤¦ से राहत दिलाà¤à¤—ा।
दवा: सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस के इलाज के लिà¤, आपका डॉकà¥à¤Ÿà¤° कà¥à¤› दवाà¤à¤‚ लिख सकता है। दवाओं में साइकà¥à¤²à¥‹à¤¬à¥‡à¤¨à¤œà¤¼à¤¾à¤ªà¥à¤°à¤¾à¤‡à¤¨ जैसे मांसपेशियों को आराम देने वाले, हाइडà¥à¤°à¥‹à¤•ोडोन जैसे नशीले पदारà¥à¤¥, गैबापेंटिन जैसी मिरà¥à¤—ी-रोधी दवाà¤à¤‚, पà¥à¤°à¥‡à¤¡à¤¨à¤¿à¤¸à¥‹à¤¨ जैसे सà¥à¤Ÿà¥‡à¤°à¥‰à¤¯à¤¡ इंजेकà¥à¤¶à¤¨ और डिकà¥à¤²à¥‹à¤«à¥‡à¤¨à¤¾à¤• जैसी सूजन-रोधी दवाà¤à¤‚ शामिल हैं।
सरà¥à¤œà¤°à¥€: सरà¥à¤µà¤¾à¤‡à¤•ल सà¥à¤ªà¥‹à¤‚डिलोसिस के मामलों में सरà¥à¤œà¤°à¥€ अंतिम विकलà¥à¤ª है। आपका डॉकà¥à¤Ÿà¤° सरà¥à¤œà¤°à¥€ का सà¥à¤à¤¾à¤µ दे सकता है जब दवाà¤à¤‚ और à¤à¥Œà¤¤à¤¿à¤• चिकितà¥à¤¸à¤¾ आपको राहत नहीं दे सकती। सरà¥à¤œà¤°à¥€ में हडà¥à¤¡à¥€ के सà¥à¤ªà¤°à¥à¤¸, हरà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¥‡à¤Ÿà¥‡à¤¡ डिसà¥à¤• और गरà¥à¤¦à¤¨ की हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ के कà¥à¤› हिसà¥à¤¸à¥‹à¤‚ को हटाना शामिल होगा। सरà¥à¤œà¤°à¥€ डिसà¥à¤• और नसों के बीच अधिक जगह बनाà¤à¤—ी।
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